あなたの現在の身体の状態を知るために、最初に入念なカウンセリングを実施しております。お伺いした内容を参考にしながら、運動歴や目的・目標に合わせたあなただけのオーダーメイドのトレーニング・コンディショニングプランを作成していきます。疑問点や不明点がございましたら、気兼ねなくお申し付けください。経験豊富なパーソナルトレーナーが、マンツーマンで動ける身体づくりをサポートしてまいります。パーソナルジムに通って、なりたい姿を目指してみてはいかがでしょうか。

RAKUTAS CLUB.ではトレーニングで身体を鍛えるだけでなく、ストレッチ等を用いて身体を整えていくケアにも注力しております。身体の痛みや不調は、筋肉のアンバランスや身体の歪み、筋肉の硬結、関節可動域の低下、血行不良などが原因です。

これらの原因を根本から改善・解消へと導くための、トレーニング・コンディショニングを行っています。

さらに、ご希望される方には食事指導も実施し、パーソナルジムとして、ダイエットのサポートも行っています。