継続してトレーニングしてもらいたいからこその料金設定
月額制と都度払い制を採用している横浜駅エリアのパーソナルジムです
トレーニング・コンディショニングは継続がとても大切です。継続することで身体は変わっていき、ご自身での変化を実感することが出来ます。RAKUTAS CLUB.は、皆様に継続して通って頂けるよう、都度払いと月額払いの2つを採用している横浜駅徒歩8分のパーソナルジムです。
check!
継続して通いやすい料金システムを採用!
忙しいくてなかなか予定が立てにくい向けの都度払い制と定期的に通いたい方向けの月額制の2つに対応している横浜駅エリアのパーソナルジムです。
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Point 01
あなたの通いやすい方をお選び頂けます
継続して通って頂きたいので、都度払い制と月額制の2つからお選び頂けます。
経験豊富なトレーナーが担当しておりますので安心してお任せください。
あなたの目的・目標とライフスタイルに合わせて通えるようなプランをお伝えします。
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Point 02
マンツーマンのパーソナルトレーニング
さまざまな資格を保有するパーソナルトレーナーが、マンツーマンのトレーニング・コンディショニングを実施しております。
トレーニング指導のほかに食事指導も行っており、ダイエットのサポートも実施しています。
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Point 03
さまざまな目的や目標に対応しています
スポーツのパフォーマンス向上やダイエット、ボディケアなどの幅広い目的に対応しております。
あなたのご希望をぜひトレーナーに聞かせてください。一人ひとりに合わせたトレーニング・コンディショニングを実施いたします
FLOW
体験からコンディショニングまでの流れ
FLOW1 カウンセリング
お客さまが抱えるお悩みやご希望を明確に把握するため、SOAP方式を取り入れたカウンセリングを行っております。RAKUTAS CLUB.では、お客さま一人ひとりのご要望を詳しく把握しつつ対応することを心がけていますので、遠慮なくお話しください。
【Subjective】お客さまの目的や目標をお聞きします。
【Objective】体組成計を使った検査、各種の動作テスト、毎日の食事内容や生活習慣についてのヒアリングを行います。
【Assessment】得られた情報をもとに分析や解析を行い、その結果をお客さまにご説明します。
【Plan】一人ひとりに最適なトレーニング・コンディショニングプランをご提案いたします。
FLOW2 コンディショニング体験
パーソナルトレーナーがコンディショニングプランに沿って、パーソナルトレーニング、コンディショニングケア&ストレッチ、食事指導を行います。
随時、必要事項についてご説明もしておりますので、はじめての方やご年配の方も安心してご参加いただけます。
FLOW3 ご入会
今後もトレーニングを続けたいとご希望の方は、ご入会手続きをお願いします。
ご入会後は体験時と同様、作成したコンディショニングプラン(Plan)をもとにトレーニング(Do)を実施。
お客さまが最良のコンディションに近づいているか適宜確認(Check)し、必要な場合はプランの見直しも行います。
お気軽にご連絡ください
土日祝:10:00~19:00
Access
最寄り駅から徒歩圏内の立地の良い場所で営業しております
RAKUTAS CLUB.
住所 | 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町16-6 不二セーヌ101号室 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
070-2308-4321 |
営業時間 | 平日 :9:00~21:00(最終開始時間 20:00) 土日祝:10:00~19:00(最終開始時間 18:00) |
定休日 | 不定休 |
代表者名 | 倉田 祐作 |
横浜駅西口から徒歩8分の神奈川区台町にある完全予約制のパーソナルジムです。一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナルジムならではのオーダーメイドなトレーニング・コンディショニングプランをご提供しています。また、体験予約も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡下さい。一人ひとりに合わせたトレーニング・コンディショニングを実施していますので、安心して取り組むことが出来ます。
RAKUTAS CLUB.こだわり
忙しくて運動習慣が継続できなくてお困りの方へ
健康のためにトレーニング・コンディショニングするパーソナルジム
ストレングストレーニング・コアトレーニング・ファンクショナルトレーニング・コレクティブエクササイズなど、さまざまなトレーニングメニューをご用意しております。
これらのトレーニングは、身体の特定の部位や機能を強化するだけでなく、全身のバランスと調和を整える効果も期待できます。RAKUTASCLUB.で身体をメンテナンスしてみてはいかがでしょうか?
また、コンディショニングケアやストレッチも重視しております。身体の痛みや毎日の積み重ねによる疲れなどは、筋肉のアンバランスや身体の歪み、筋肉の硬さ・関節可動域の低下・血行不良などが原因となることがあります。一人ひとりが抱える不調の原因を特定し、筋骨格調整とストレッチを組み合わせたケア方法で症状の改善を目指します。
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