私の普段飲んでいるものを紹介します！

1枚目
540プロジェクトさんのフレーバープロテイン（WPC、チョコレート）
甘すぎず、溶けも良いおいしいプロテインです。コスパもいいのでおすすめです。

2枚目
マッドプロテインさんのイヌリン
水溶性食物繊維で、腸内環境改善と血糖値の急激な上昇の予防で、食前に飲んでます。無味なので、食事に混ぜても気にならないです。

3枚目
バルクスポーツさんのクレアチン
これを飲み始めてから、柔術や筋トレで粘れるようになってきたと思います。

もし興味がわいた方は、各メーカーさんのHPを覗いてみて下さい！

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