下腿三頭筋

いわゆるふくらはぎの筋肉で、表層の腓腹筋と深層のヒラメ筋で構成される。この2つが合わさってアキレス腱となり踵の後面に付いている。別名第2の心臓とも言われている。つま先立ちのとき(=足関節の底屈)に主に働く。


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