大殿筋

人体で一番大きいとされている筋肉で、お尻を一番外層で覆っている。姿勢が悪い人はここが使われていない場合が多い。 デスクワークが増えた結果、常に圧迫されているため使われていないことも多い。そのため、ここが弱いため姿勢の悪さの要因の一つにもなっている。（＝腰痛の原因にもなっている） 色々な働きがあるが、足を後ろに蹴り出す動き（＝股関節の伸展）など股関節の動きに関与する。


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