中殿筋

大殿筋の下にある股関節の安定に重要な筋肉で、片足立ちや歩行時にふらつくことがある人はここが弱くなっている事が多い。足を外に開く動き(=股関節の外転)が主な働き。中殿筋の下には小殿筋があり、中殿筋とともに股関節の動きや歩行時や立位のときの安定に関わっている。


新着ページ