RM

Repetition Maximum(=最大反復回数)の略で、バーベルやダンベルなどで連続で反復できる最大回数のこと。1RMだと1回をギリギリ上げられる重さ、10RMだと10回ギリギリ上げられる重さを表している。RMを元にしたRM換算表で自身の1RMを求めることも出来る。

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