大腿筋膜張筋

大腿部の前外側にある15cm程の筋肉で腸脛靭帯へと移行する。立位でつま先を内側に捻った際に股関節で盛り上がり(筋肉の収縮)が確認できる。殿筋群と連動して股関節の色々な動きに関与している。大腿筋膜張筋の筋膜リリースを行うと、足の上がりやすさを実感される方が多い。

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